Kako savladati prolećni umor?
Južne vesti 26.03.2024 | Jelena Canić Milanović Južne
Zbog promene klime kada počinje proleće kod ljudi se javlja osećaj iscrpljenosti, nedostatka energije, manjka koncentracije, nedostatka apetita i potrebe za spavanjem tokom dana.
Ovaj osećaj je poznat kao prolećni umor, a prema rečima doktorke Danijele Cvetković, da bi takvo stanje pobedilo, ističe da treba obratiti pažnju na redovan san i obroke koji nisu preobilni. Načelnica Opšte medicine niškog Doma zdravlja Danijela Cvetković u emisiji “15 minuta” govorila je o tome zašto nastaje prolećni umor i savetovala da fizička aktivnost, zdrava ishrana i ljubav mogu da pobede to stanje. Izbegavati obilne obroke. Može se desite i da je neko
