Zdravlje arhiva vesti 23.07.2023

Zelene, žute ili smeđe banane: Koje su najzdravije i zbog čega?

Zelene, žute ili smeđe banane: Koje su najzdravije i zbog čega?

N1 Info 23.07.2023
Zašto se zelene banane preporučuju dijabetičarima, zrele onima sa stomačnim problemima, a smeđe svima? Kad kupuju banane, većina ljudi traži da budu taman zrele i taman žute. Dok neki ljubitelji banana ni za šta ne bi zagrizli zelenu bananu… »
Grickanje noktiju i druge loše navike: Nauka ima rešenje Najčešće postavljena pitanja za jednu od najčešćih loših…

Grickanje noktiju i druge loše navike: Nauka ima rešenje Najčešće postavljena pitanja za jednu od najčešćih loših…

E-Zdravlje 23.07.2023
Da li ste ikada uhvatili sebe kako grickate nokte ili čupkate zanoktice kada ste pod stresom? Ako jeste, niste sami. Ova ponašanja, poznata kao repetitivna ili ponavljajuća ponašanja usmerena na telo (BFRB – Body-Focused Repetitive Behaviors)… »
Nova naučna strategija borbe protiv grickanja noktiju i drugih loših navika: Dodirivanje kože može biti rešenje…

Nova naučna strategija borbe protiv grickanja noktiju i drugih loših navika: Dodirivanje kože može biti rešenje…

E-Zdravlje 23.07.2023
Da li ste ikada uhvatili sebe kako grickate nokte ili čupkate zanoktice kada ste pod stresom? Ako jeste, niste sami. Ova ponašanja, poznata kao repetitivna ili ponavljajuća ponašanja usmerena na telo (BFRB – Body-Focused Repetitive Behaviors)… »
Plivanjem protiv depresije i nesanice

Plivanjem protiv depresije i nesanice

RTV 23.07.2023
BEOGRAD - Plivanje je dobro za vaše telo, ali i duh, bez obzira na vaše godine. Osim što plivanjem vežbate celo telo, pomaže vam da se suočite s depresijom oslobađajući endorfin koji pokreće pozitivne osećaje. Redovno plivanje može biti dobar… »